Бета-аланин и факты об этом элементе

Выносливость — это способность работать сутки на пролет, не чувствуя усталости. А что такое выносливость для спортсмена? Это умение противостоять утомлению, заставлять себя выполнять повторы снова и снова, пока силы окончательно не покинут.

Бодибилдеры и тяжелоатлеты долгое время искали способ, как повысить свою выносливость. И на пороге 21 столетия учены открыли для них бета-аланин. Аминокислота бета-аланин увеличивает концентрацию карнизона в мышцах. Теперь рассмотрим, какой принцип воздействия аланина бета.

При длительных больших нагрузках в мышцах вырабатывается кислота. Чем выше кислотность, тем быстрее наступает истощение. Карнизон, в свою очередь, является буфером, благодаря которому кислотность держится на низком уровне. Таким образом, чем больше бета-аминокислота будет вырабатывать карнизон, тем дольше спортсмен не будет чувствовать усталости.

Купить бета-аланин рекомендуют бодибилдерам, пауэрлифтерам и тяжелоатлетам. На легкоатлетов значительного влияния не оказывает.

Бета-аланин в спорте

В 2005 году быдло проведено исследование влияния спортивного питания бета-аланин на нетренированных людей. Как показали результаты, выносливость мужчин и женщин за 4 недели приема увеличилась на 9%. Это говорит о том, что покупать бета-аланин нужно не только профессионалам, но и начинающим спортсменам.

Вeta Аlanine устраняет неприятные ощущения после тренировок. Как правило, мышцы болят, ноют, тяжело двигаться. Регулярный прием аминокислоты бета-аланин избавит от этих проблем. Спортивное питание рекомендовано при всех видах травм.

Механизм действия бета-аланина направлен на:

• 4-недельный курс бета-аланина с нормой 4-6 г/сут повышает долю карнозина в мышцах и действует, как поглотитель молочной кислоты;
• не вызывает побочных эффектов, кроме покалывания, но это лишь показатель того, что аминокислота работает;
• купив бета-аланин для 4-х недельного курса, вы к концу месяца значительно повысите свою выносливость и физическую работоспособность.
• Предотвращение нервного и мышечного утомления у людей, старше 50 лет.

Цена бета-аланина на нашем сайте вас приятно удивит. Это недорогое спортивное питание, которое успешно можно комбинировать с другими добавками. Мы предлагаем качественный товар за разумную цену. Звони нам по контактным телефонам и наши специалисты предоставят вам всю информацию о пользе бета-аланина.